Uso y manejo de extintores

El fuego puede expandirse en cuestión de segundos, por lo que es importante contar con una mínima protección contra los incendios, tanto en nuestra casa como en el lugar de trabajo. En caso de un incendio, el extintor es nuestra primera linea de defensa contra las llamas, pero es importante conocer los variados tipos de extintores, en función del postile tipo de fuego.

AGENTES EXTINTORES. TIPOS DE POLVOS QUÍMICOS 

Manejo y uso de Extintores:

Constitución y funcionamiento de los comités paritarios de higiene y seguridad

Constitución y funcionamiento de los comités paritarios de higiene y seguridad.

• ¿Qué es?

los comités paritarios de higiene y seguridad son herramientas para la gestión preventiva de las empresas, porque:

1. El accionar esta respaldado por la ley

2. Se conocen las fortalezas y debilidades de la empresa.

3. Se relacionan de manera directa con los trabajadores.

• Objetivo.

Conocer la ley 16744, sobre el seguro obligatorio de accidentes de trabajo y enfermedades profesionales.

• Distribución legal.

- D.S Nº40: "Reglamento sobre la prevención de riesgos"
- Ley 19.345 "Incorpora al seguro a los funcionarios públicos"
- D.S Nº 109 "Calificación y evaluación de AT y EP".
- Ley Nº16.744 "Establece normas sobre accidentes del trabajo y enfermedades profesionales".

• Características de cada ley.

- Ley 16.744:  

                       1. Seguro social obligatorio.

                       2. Promueve acciones de prevención de riesgos.

                       3. Participación conjunta de empresarios y trabajadores.

El objetivo de esta ley es la prevención, que obtenga prestaciones médicas, la rehabilitación y que entregue prestaciones económicas.

Los principios son la seguridad, universalidad, unidas, e integridad.

¿Que cubre esta ley? 

Lo que cubre esta ley son los accidentes laborales, accidentes de trabajo en el trayecto directo (transporte) y las enfermedades de trabajo.

Prestaciones que entrega.

Atención médica de urgencia.

Entrega de medicamentos,

Utilización de pabellones quirúrgicos.

Hospitalización, si se requiere.

Rehabilitación física.

Reeducación laboral.

Entrega, arreglo y reposición de prótesis.

Traslado del accidentado, siempre que no se pueda desenvolver por si mismo.

- D.S Nº54

En todo lugar de trabajo que trabajen más de 25 personas se organizarán comités paritarios de higiene y seguridad.

Están compuestos por representantes patronales y representantes de los trabajadores.

Las decisiones adoptadas por el ejercicio de las atribuciones que les encomienda la ley Nº 16744, serán obligadas para la empresa y los trabajadores.

Conducción a la defensiva.

Conducción a la defensiva

• Objetivos.

Que el conductor tenga una actitud preventiva y responsable frente al volante, ya sea respetar las normas de tránsito y reconocer situaciones de riesgo.

• Origen de los accidentes.

1. Desconcetración del conductor, como por ejemplo: viendo el celular.

2. Problema de los frenos.

3. Imprudencia de un peatón.

•  Causa de la irresponsabilidad del conductor.

Accidente de tránsito

Es un acontecimiento no deseado, que interfiere o interrumpe la normalidad de un viaje entre dos puntos y que puede provocar: lesiones y/o daños.

¿A quien afecta el accidente?

Además del conductor, los otros ocupantes del vehículo también se ven afectados. 
Hay que destacar que en la mayoría de los casos se provoca el contacto de la eventualidad con animales, otro vehículo, personas o elementos (como los postes del alumbrado público y árboles).

• Prevenir.

1. No estar distraído en otras cosas mientras se conduce, si es necesario hablar por teléfono, se obliga a que se utilice el método de manos libres.

2. Tener la revisión técnica al día, si se percata de una leve falla en alguna función que realiza el automóvil, llevar de inmediato al mecánico.

3. Mantener la distancia con el auto que lo antecede y tener prendidas las luces.

• IMPORTANTE.

Como conductor siempre se debe considerar estos aspectos fundamentales para un correcto trayecto en automóvil.

- Mantener:  

                   - El cinturón de seguridad en su posición correcta.

                   - Manejar a la defensiva.

                   - Buen estado del conductor.

                   - Buena visibilidad.

                   - Velocidad moderada.

                   

Psicología de la emergencia.

Psicología de la emergencia.

• Objetivo.

Técnicas básicas (emocionales) necesarias para actuar adecuadamente frente a un peligro de una emergencia.

• La situación de emergencia altera esencialmente las relaciones entre su entorno laboral.

• ¿Qué sucede con nuestras reacciones física a partir de nuestra psicología?

1. Dilatación pupilar.

2. Aumento de la frecuencia respiratoria.

• Los individuos que ayudarán a la emergencia, darán diferente significado a un evento, según:

1. Percepción de lo que ha ocurrido.

2. La experiencia para reaccionar a una situación de peligro.

• Objetivos de los primeros auxilios psicológicos.

1. Detener la angustia y sufrimiento de la persona afectada.

2. Estabilizar al individuo y protegerlo de estrés adicional.

3. Evitar complicaciones adicionales.

4. Prevenir el impacto del estrés postraumático.

• Estrategias.

1. Intervención rápida y eficaz.

2. Procedimientos simples y bien orientados.

3. Racionalidad.

4. Re-orientación de la vida de la víctima ante la situación experimentada.

5. Que el individuo exprese su trauma, lo que ayuda a la reducción de los síntomas. 

Manejo del estrés laboral.

Manejo del estrés laboral.

• Definición.

Estrés laboral: El estrés laboral es una enfermedad con diferentes estado de angustia y agobio que se manifiestan con diversas reacciones físicas y emocionales durante una actividad, ya sea de trabajo o estudio.

• Causas.

1. Mala planificación de turnos.

2. Elevado nivel de responsabilidad al que se está exigiendo al trabajador.

3. Excesiva carga laboral.

4. Pocas horas de sueño.

5. Mala alimentación.

6. Relaciones sociales insatisfactorias en el puesto de trabajo.

 

1. Consecuencias 

Las consecuencias del estrés laboral afectan tanto al trabajador y como a la empresa.

1.1 Consecuencias en la empresa.

El mal desempeño del trabajador afecta directamente a la empresa, ya sea por la producción (es mas lenta) o por el reemplazo de la persona (por si la enfermedad es crítica).

1.2 Consecuencias en el trabajador.

1.2.1 Consecuencias psíquicas.

   

• Dificultad para concentrarse
• Trastornos de tipo afectivo.
• Ansiedad.
• Insomnio.
• Depresión.        

1.2.2 Consecuencias físicas.

Se manifiestan a largo plazo.

  

• Alteraciones  dematológicas.  

     Urticaria.

     Caída del pelo.

• Trastornos cardiovasculares.

     Arritmias.

     Hipertensión.

• Alteraciones del sistema inmune.

     Mas expuesto a enfermedades infecciosas.

• Prevenir.

1. Organizarse con el empleador para tener una adecuada carga horaria.

2. No sobre exigirse con el trabajo que se realiza.

3. Dormir entre 6 a 7 horas de sueño cada noche.

4. Alimentarse mínimo 3 veces al día en el horario que corresponde.

5. Mantener la relación justa y necesaria con los colegas.

 

Cuidado de la columna vertebral.

Cuidado de la columna vertebral.

• Definición.

Es un conjunto de 33 huesos llamados vertebras que se mantienen juntos por medio de ligamentos y músculos.

• Importancia que tiene la columna para nuestro cuerpo.

1. Protección de la médula espinal.

2. Sostén estático y dinámico.

3. Movilidad.

4. Mantener la postura erguida.

• Factores de riesgo de la columna durante el trabajo.

1. Manejo de cargas pesadas.

2. Vibraciones en una obra en construcción.

3. Estado de estrés prolongados.

                                                                    

• Previene.

1. Cuidar la postura, ya que siempre se debe tener la espalda recta por lo que previene posibles dolores y formación de jorobas. 

2. Tener tiempo de descanso (5 minutos) durante la jornada laboral.

3. Poseer las herramientas y materiales especializados para que el trabajo se realice correctamente.

  

Ergonomía en el ámbito laboral.

Ergonomía en el ámbito laboral.

• Concepto.

Ergo: Trabajo.                      

Nomos: Principios.

• ¿Qué es?  

Ciencia que estudia la relación del cuerpo humano con el ambiente de trabajo.

• Objetivo.

Que el trabajador se encuentre con todas las comodidades para realizar de manera eficiente su labor.

• Tipos de ergonomías.

1. Física: Implica las características anatómicas y biomecánicas en relación con la actividad física, ya sea como por ejemplo: la sobrecarga postural, los trastornos de los músculos relacionados con el trabajo.

2. Cognitiva: Se refiere al trabajo mental que realiza el trabajador tales como: estrés, memoria, razonamiento y respuesta motora.

3. Organizacional: Se refiere a realizar de la mejor manera de los sistemas sociales y técnicos, lo que incluye a la comunicación, gestión y el diseño del trabajo. En este tipo de ergonomía funciona con un buen trabajo en equipo. 

•  Fuente 

http://www.ispch.cl/ergonomia